Apa itu self reward? Self reward merupakan bentuk penghargaan atau bentuk cinta terhadap diri kamu sendiri. Tidak dipungkiri lagi, kalau akhir-akhir ini banyak sekali orang yang mulai merasa sangat penting untuk mencintai dirinya sendiri. Salah satu bentuk dari mencintai diri sendiri adalah dengan memberikan self reward terhadap diri kita. Self reward ini sebenarnya tidak membahas soal membeli barang yang kita inginkan, tetapi bisa juga dalam bentuk lainnya. Tentu, setiap orang memiliki cara yang berbeda dalam penentuan self rewardnya. Namun, apakah self reward ini benar-benar sepenting itu untuk Kesehatan keuangan dan mental? Atau jangan-jangan, self reward ini sering dijadikan sekedar alasan untuk lebih boros ? Yuk kita simak di artikel berikut ini.
Self Reward Menyehatkan Mental Kita
Sebenarnya self reward merupakan bentuk penghargaan untuk diri kita yang akhirnya bisa mempengaruhi Kesehatan mental kita. Dengan kita melakukan self reward, bisa meningkatkan kepercayaan diri kita. Karena, kita memberikan stimulus ke otak, ketika kita meraih sesuatu dalam hidup, kita akan memberikan diri kita penghargaan dan membuat kepercayaan diri kita meningkat dalam melakukan tugas selanjutnya dalam kehidupan.
Tidak hanya kepercayaan diri saja, dengan memberikan self reward juga bisa meningkatkan motivasi kita. Buat kamu yang merasa sulit mencari motivasi, mungkin kamu belum memberikan self reward terhadap diri kamu sendiri. Dengan memberikan self reward, memacu kita untuk meningkatkan semangat dan kinerja juga, karena otak kita merespon, setiap pencapaian yang kita lakukan, kita akan mendapatkan penghargaan. Ternyata penting kan memiliki self reward ?
Self Reward Bukanlah Pemborosan
Dalam melakukan self reward, seharusnya tidak membuat kamu menjadi orang yang boros. Self reward tidak dilakukan setiap saat, tetapi hanya ketika kamu sudah mencapai suatu hal. Apakah kamu berhasil mendapatkan klien yang memiliki knontribusi yang tinggi ke perusahaan. Apakah kamu berhasil melakukan pekerjaan kamu sebelum tenggat waktu selesai. Ketika hal seperti ini terjadi, kamu bisa melakukan self reward.
Jika kamu takut keuangan kamu terganggu, kamu bisa mengalokasikan self reward kamu. Apakah akan kamu anggarakn setiap 10% per bulan atau sesuaikan dengan kebutuhan kamu. Jangan sampai anggaran self reward kamu melebihi anggaran kamu menabung atau berinvestasi per bulan ya!
Nah, setelah memahami dengan lebih dalam tentang apa itu self reward, maka kamu tidak perlu merasa bersalah untuk menerapkan itu ke dalam hidupmu. Tapi jangan terlalu berlebihan ya! Sangat penting mengetahui kondisi kesehatan finansialmu dahulu agar kegiatan self reward kamu menjadi lebih terencana. Kamu bisa mengikuti Financial Fitness Check Up dari Ruang meNYALA sebagai langkah awal mencapai #FinanciallyFit! Ayo daftar sekarang.
Baca juga: Tips Motivasi Untuk Diri Sendiri Agar Lebih Semangat!